Mat Care
Digitale Thermometer
De Mat Care Digitale Thermometer meet tot op 0,01 °C nauwkeurig — ideaal voor het bijhouden van je basale lichaamstemperatuur (BBT) bij ovulatiemonitoring. Met flexibele tip, waterbestendige behuizing en automatische uitschakeling.
Wat is basale lichaamstemperatuur?
De basale lichaamstemperatuur (BBT) is je lichaamstemperatuur in volledig rust, direct na het wakker worden — nog vóór je opstaat of beweegt. Dit is je laagste dagtemperatuur en schommelt door de cyclus.
Na de eisprong stijgt de BBT licht (0,2–0,5 °C) door het hormoon progesteron. Door je BBT dagelijks te meten en te noteren kun je terugkijken wanneer de ovulatie plaatsvond. Zo leer je je cyclus kennen en kun je vruchtbare dagen herkennen.
Voor betrouwbare metingen is een thermometer met twee decimalen essentieel — een gewone koortsmeter met één decimaal is niet nauwkeurig genoeg om de kleine temperatuurverschillen te detecteren.
Waarom 2 decimalen?
Nauwkeurige ovulatiemeting
De BBT-stijging na ovulatie is slechts 0,2–0,5 °C — alleen zichtbaar met 2 decimalen.
Cyclus leren kennen
Door dagelijks te meten en te noteren bouw je inzicht op in je eigen cyclus.
Meting vlak na het wakker worden
Meet elke dag op hetzelfde tijdstip, direct na het wakker worden, nog voor je opstaat.
Orale meting meest betrouwbaar
Voor BBT-monitoring is orale meting (onder de tong) de meest consistente methode.
Geheugen voor laatste meting
De thermometer onthoudt de vorige meting zodat je hem direct kunt noteren.
Meting uitvoeren in 6 stappen
Lees de volledige instructie aandachtig door vóór gebruik.
-
1
Thermometer inschakelen
Druk op de ON/OFF knop. Je hoort een pieptoon en het display toont kort 188.88°C (zelftest, ca. 1 seconde). Daarna wordt kort de laatste gemeten temperatuur weergegeven met een 'M' in het display.
-
2
Wacht op 'Lo'
Zodra het display 'Lo' en '°C' toont, is de thermometer gereed voor gebruik. Is de kamertemperatuur hoger dan 32,0 °C, dan verschijnt de kamertemperatuur in plaats van 'Lo'.
-
3
Kies de meetmethode
Plaats de thermometer op de gewenste positie. Zie de tabel hieronder voor de drie opties en bijbehorende meetduur.
-
4
Wacht op de pieptoon
Na enige tijd hoort je een pieptoon — de meting is klaar. Bij een normale temperatuur hoor je enkele pieptonen. Bij een hoge temperatuur (≥ 37,5 °C) hoor je dubbele pieptonen.
-
5
Lees het resultaat af
Noteer de temperatuur direct — de thermometer onthoudt slechts de laatste meting. Tip: gebruik een BBT-app of papierchart om je cyclus bij te houden.
-
6
Uitschakelen
Druk op de ON/OFF knop om de thermometer handmatig uit te schakelen. De thermometer schakelt ook automatisch uit na 8 minuten.
Meetmethoden
Onder de tong
Plaats zo ver mogelijk links of rechts achterin de mond. Aanbevolen voor BBT-meting.
Ca. 1 minuutOnder de oksel
Sensor moet de huid raken. Uitkomst is ca. 0,5 °C lager dan orale meting.
Ca. 2 minutenRectaal
Sensor voorzichtig inbrengen (max. 2 cm). Uitkomst is ca. 0,5 °C hoger dan orale meting.
Ca. 1 minuutBatterij vervangen
Vervang de batterij als het batterijsymbool knippert, het display niets weergeeft, of als de thermometer langer dan 90 dagen niet gebruikt is.
Batterijtype: 1,55V LR41 alkaline of SR41 silveroxide (of gelijkwaardig)
-
1
Trek voorzichtig het batterijklepje van de thermometer af.
-
2
Gebruik een puntig voorwerp (geen metaal) om de batterij te verwijderen. Plaats de nieuwe batterij met de + zijde naar boven.
-
3
Schuif het batterijklepje weer terug.
Milieu-tip
Lege of uitgewerkte batterijen niet bij het gewone afval gooien. Lever ze in bij het plaatselijk depot voor Klein Chemisch Afval (KCA).
Specificaties
De Mat Care Digitale Thermometer (model KFT-03) is ontworpen voor nauwkeurige temperatuurmeting met een thermistor-sensor en een groot LCD-display met 5 cijfers.
De IP54-classificatie betekent dat de thermometer beschermd is tegen stof en spatwater — eenvoudig schoon te maken na gebruik.
In de verpakking
Thermometer
Met flexibele sensor tip.
Gebruiksaanwijzing
Inclusief uitleg en specificaties.
Kunststof bewaarhoes
Voor hygiënische opberging.
Reserve batterij
LR41, direct inzetbaar.
Alles wat je wil weten
Wanneer is het beste moment om mijn BBT te meten?
Meet direct na het wakker worden, nog vóór je opstaat of iets drinkt. Probeer elke dag op hetzelfde tijdstip te meten. Heb je minder dan 3–4 uur aaneengesloten geslapen, dan is de meting minder betrouwbaar — noteer dit dan als uitzondering in je chart.
Hoe weet ik of ik rond mijn ovulatie zit?
Na de ovulatie stijgt de BBT met 0,2–0,5 °C en blijft dit niveau aan totdat je menstruatie begint (of doorloopt bij zwangerschap). De stijging bevestigt dat de ovulatie heeft plaatsgevonden — je kunt er niet op vooruitlopen. Gebruik de methode minimaal 3 cycli om een patroon te herkennen.
Wat betekenen de dubbele pieptonen?
Bij een gemeten temperatuur van 37,5 °C of hoger geeft de thermometer dubbele pieptonen als koortswaarschuwing. Bij een normale temperatuur hoor je enkele pieptonen. Dit geldt voor alle meetmethoden.
Kan ik de thermometer ook gebruiken als gewone koortsmeter?
Ja. De thermometer meet in het bereik van 32,0–42,9 °C en werkt uitstekend als gewone lichaamsthermometer. De extra precisie (2 decimalen) is vooral nuttig voor BBT-monitoring, maar stoort niet bij gewoon gebruik.
Hoe schoonmaken?
Reinig de thermometer voor en na gebruik met een zachte doek en alcohol, of met een koud sopje. De thermometer mag kort ondergedompeld worden in water of alcohol — niet doorweken of steriliseren. Bewaar de thermometer altijd in de bijgeleverde bewaarhoes.
Hoe lang gaat de batterij mee?
De batterij gaat circa 1200 metingen of ongeveer 1 jaar mee. Als het batterijsymbool knippert, is het tijd om te vervangen. Gebruik een LR41 alkaline of SR41 silveroxide batterij van 1,55V. Een reservebatterij is inbegrepen in de verpakking.
Wat doet de 'M' op het display?
Bij het inschakelen toont de thermometer kort de laatste gemeten waarde met een 'M' (Memory) in het display. Zo kun je de vorige meting direct aflezen — handig als je de waarde nog niet had genoteerd.
Kan ik wisselen tussen Celsius en Fahrenheit?
Ja. Houd de ON/OFF knop 3 seconden ingedrukt bij het inschakelen om te wisselen tussen °C en °F. Het meetbereik in Fahrenheit is 90,0–109,9 °F.
Wat is de garantie?
Op de Mat Care Digitale Thermometer geldt een garantie van 12 maanden na aankoopdatum. De garantie dekt defecten door materiaal- en constructiefouten. De garantie vervalt bij ondeskundig gebruik, niet-originele onderdelen, verwaarlozing of schade door externe oorzaken (brand, overstroming, bliksem). Neem bij een defect contact op via info@matcare.nl.
Veiligheidsinformatie
Thermometer en batterij buiten bereik van kinderen houden.
Niet praten of lopen tijdens de meting — dit beïnvloedt de nauwkeurigheid.
Niet blootstellen aan direct zonlicht, stof of overmatig vocht.
De thermometer niet demonteren — hiermee vervalt de garantie.
Bewaren tussen 2–30 °C op een droge plek, in de bijgeleverde bewaarhoes.
Voor en na elk gebruik reinigen met alcohol of koud sopje.
Mat Care is niet aansprakelijk voor onjuist gebruik van de thermometer of onjuiste interpretatie van de meetresultaten. De thermometer is bedoeld als hulpmiddel en vervangt geen medisch advies van een arts.